"Équilibre"
Le yin et la yang sont condisérés comme les deux forces régissant l'univers. 
Le yang représente la virilité, le pouvoir, la chaleur, la lumière, la sécheresse et la dureté. 
Le yin incarne la féminité, la passivité, le froid, l'obscurité l'humidité et la douceur. 
Le yin et le yang sont présent dans notre vie quotidienne et dans la nature, dans les saisons qui changent au cours de l'année, les cycles jour et nuit, et dans celui des marées océaniques diurnes et nocturnes. 
Les émotions que nous ressentons, comme la joie et la tristesse ou le bonheur et le malheur, sont également des exemples de cette dualité. C'est important de les équilibrer.